En una iniciativa conjunta entre la Seremi de Justicia y Derechos Humanos de Magallanes, Gendarmería de Chile y la Cooperativa Rosas Silvestres, el yoga se integró como una actividad pionera en el Complejo Penitenciario de Punta Arenas. Durante el pasado mes de diciembre, mujeres privadas de libertad participaron en una clase dirigida por la instructora Tamara Ramírez Ramírez, quien destacó los beneficios de esta práctica para el bienestar físico y mental.
Durante la sesión, las participantes experimentaron un espacio de pausa y encuentro personal, una oportunidad única en un entorno desafiante. “El yoga permite crear un momento de pausa y de encuentro con una misma, incluso en circunstancias difíciles, logrando habitar de forma dinámica el momento presente. Fue muy gratificante ver cómo las participantes se entregaron a la práctica, demostrando que siempre existe un espacio para el bienestar y autocuidado”, señaló Ramírez.
La instructora también enfatizó la importancia de gestar actividades que promuevan la reinserción social, salud mental y derechos humanos, subrayando su disposición para continuar aportando desde esta disciplina.
Michelle Peutat Alvarado, Seremi de Justicia y Derechos Humanos, valoró la implementación de esta iniciativa, destacando el impacto positivo que tiene en la calidad de vida de las internas: “El yoga aporta al bienestar y salud mental de las mujeres privadas de libertad, además de potenciar la interacción grupal y el autoconocimiento. Estas actividades son fundamentales en el camino hacia la reinserción social”.
Peutat manifestó su esperanza de que en este 2025 sigan prosperando iniciativas similares, reconociendo el aporte de instituciones y particulares que han contribuido con talleres y actividades para la población penal femenina.
